Le Spinning

Le spinning est une activité de vélo stationnaire qui se fait en groupe au rythme de musique entrainnante. Écouter de la musique durant une période d'exercice diminue la perception de l'effort et de la sensibilité à l'exercice.

 

De plus, un entraînement effectué en groupe dans un environnement confortable permet de se motiver davantage et de garder cette motivation tout au long de l'hiver. Ces deux aspects positifs du spinning donnent une ambiance propice aux entraînements spécifiques afin d'améliorer sa condition physique.

 

Peu importe l'instructeur que vous aurez lors d'une séance de spinning chez Cycle Outaouais, vous y trouverez votre compte.

 

 

Après une séance, vous aurez le sourire, après un mois d'entraînement vous aurez la motivation, en avril vous aurez la condition physique pour atteindre vos objectifs. Vous aurez ainsi accompli tout ça en présence de gens agréables et aussi déterminés que vous, dans un environnement motivant.

Horaire

Cours de soir - Sessions de 1h

 

Lundi : 18h30 (ouvert a tous les calibres)

Mardi : 18h30 (ouvert a tous les calibres)

 

Mercredi : 18h30 (ouvert a tous les calibres)

Jeudi : 18h30 (ouvert a tous les calibres)

 

Samedi : 9h30 (ouvert a tous les calibres)

Tarification

Offert à l'unité ou par carte de session

(1 session = 1 cours de 1h)

 

  • 1 Session : 10.00$ + Taxes

  • 10 Sessions : 90.00$ + Taxes

  • 20 Sessions : 170.00$ + Taxes

  • 30 Sessions : 240.00$+ Taxes

  • 40 Sessions : 300.00$ + Taxes

  • 50 Sessions : 350.00$ + Taxes

Réservations

Nous prenons les inscriptions a chaque semaine alors il y a toujours de la place

Cycle Outaouais, 1955 St-Louis, Gatineau

Tél : (819) 568-4871

Courriel : cycleoutaouais@videotron.ca

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